荷花吉利鱼片的家常做法

2023-02-04 05:15:50      点击：298

💯 ⛎　　荷花吉利鱼片的荷花做法简单是家常菜的常见菜，不一定要看荷花吉利鱼片视频才能学会🥌，吉利但怎么做荷花吉利鱼片最好吃 ，鱼片跟着菜谱大全的荷花做法🍋图解来做这道荷花吉利鱼片吧。　　菜系及功效：家常菜谱 　　荷花吉利鱼片的吉利制作材料 ：　　🐕主料：桂鱼肉350克,番茄350克,面包屑70克,鸡蛋48克,😨葱头10克,盐3克,味精2克,料酒8毫升,胡椒粉0.2克,番茄酱30克,白🕋糖15克,玉米粉37克,辣酱油35克,香油8克,油100克。　　🔨荷花吉利鱼片的鱼片特色  ：📩　　【风味特点】🎪甜酸口味，鱼肉鲜嫩酥香
，荷花色金黄🍝 。吉利　　【医评】高血压病 、鱼片高血脂症🎢、荷花冠心病、吉利肥胖症、鱼片糖尿🌃病♌宜少量食🏑用；骨质疏松症、荷花维生素A缺乏症及孕产妇宜适量食用
。吉利　　教您荷花吉利鱼片怎么做，鱼片如何做荷花😢吉利鱼片才好吃　　1📘⚓ 、鱼片切成4.5厘米长 、2厘米宽🍅，用调料腌味后粘玉米粉
、鸡蛋液  ，滚上面包屑🖌。番茄用开水烫过去肉改成荷花瓣6－8片，放在盘子里做成荷🌔花状 。　　2 、锅上火注入油，待油温升高到7－8成热时 ，将鱼片下锅炸熟，再复炸一次
，轻搭起装入备好的荷花盘中
。　　3 、葱头10克用植物油20克炒出香味后加入🈳番茄酱
、酱油、白糖、味精等调味后装入味碟⛲供佐食即成🌚🔝🥣
。　　4  、猪肉片入热油锅内炸熟😘。　　5、浆料头爆响，放入青 ，红椒与菠萝炒热 ，放入✳调好的汁勾芡💌，下👴入炸好的猪肉翻炒即成。